Mae podiatryddion yn arbenigwyr ar asesu, diagnosio a thrin cyflyrau sy'n ymwneud â'r traed a'r aelodau isaf. Byddant yn delio â chleifion sy’n profi popeth o gasewin i anafiadau chwaraeon a phoen sy'n gysylltiedig â chyflyrau fel diabetes ac arthritis gwynegol.
Un o'r meysydd y gall Podiatrydd ei ddefnyddio i gefnogi cleifion yw trwy ddefnyddio mewnwadnau i helpu i leddfu poen traed. Mae'r blog canlynol, a ysgrifennwyd gan Munetsi Masisimani, myfyriwr Podiatreg yn ei drydedd flwyddyn ym Mhrifysgol Fetropolitan Caerdydd yn rhoi mewnwelediad diddorol i'r gwaith sy'n gysylltiedig ag asesu a datblygu mewnwadnau.
Trodd Richard Parks,cyn-chwaraewr undeb rygbi rhyngwladol Cymru a drodd yn athletwr dygnwch eithafol, at fyfyrwyr Podiatreg Prifysgol Fetropolitan Caerdydd i feddwl am mewnwadnau i gefnogi ei alldaith sgïo yn yr Antarctig. Ei her oedd i geisio torri'r record y byd sgïo unigol cyflymaf! Ei friff i ni oedd creu mewnwadnau a oedd â rocwyr wedi'u hymgorffori ynddynt gyda chlustogi i helpu i wella ei berfformiad ac i helpu i leihau unrhyw boen.
Yn gyntaf, fe wnaethon ni holi Richard am ei hanes meddygol er mwyn deall yn well pa fath o mewnwadnau oedd ei angen ar gyfer ei daith. Yna fe wnaethom gynnal cyfres o asesiadau cyhyrysgerbydol, fel profion niwrolegol a chydbwysedd, ynghyd ag asesiadau poen i bennu'r boen yr oedd yn ei brofi. Y canfyddiadau allweddol a gyfrannodd at ddyluniad yr mewnwadnau oedd cyflwr niwrolegol (niwroma Morton), tyndra cyhyrau'r coes (cyflwr Gastroc-soleus), poen pen-glin ôl-lawdriniaeth, ac ewinrhew blaenorol ei droed fawr dde.
Fel tîm, gwnaethom ddylunio a chreu mewnwadnau wedi'u gwneud yn arbennig, gan gynnwys deunydd dwysedd canolig, ar gyfer rheolaeth a chydbwysedd o fewn yr esgidiau sgïo. Roedd gan yr mewnwadnau gwpan sawdl dwfn hefyd i helpu gyda thyndra’r coes, a chromen metatarsal i leddfu ei boen niwrolegol. Roedd deunyddiau mân-dyllog yn cael eu hosgoi gan y gallai'r oerfel eithafol fod wedi arwain at bocedi iâ yn ffurfio o fewn strwythurau o'r fath. Er bod ymarferion ymestyn cyhyrau yn cael eu rhagnodi'n gyffredin ochr yn ochr â therapi orthotig, ar gyfer Richard, yr ystyriaeth graidd oedd cynnal cryfder y cyhyrau sydd ei angen ar gyfer ei daith sydd ar y gweill.
Er gwaethaf y brîff gwreiddiol yn nodi rocwyr, fe wnaethom benderfynu yn erbyn hyn oherwydd y potensial cynyddol am ffrithiant ac anaf oer. Yn hytrach, fe wnaethom ymgorffori codiad sawdl-wrth-droed graddol i wneud y gorau o swyddogaeth ei droed, gwella sefydlogrwydd ac yn y pen draw cefnogi Richard i gynnal cyflymder digonol i gyflawni'r record y byd.
Roedd y profiad, byd go iawn, hwn yn gyfle unigryw ac arbennig iawn i ni. Maent wedi agor ein llygaid ac wedi rhoi profiad bywyd go iawn inni o weithio gydag athletwr dygnwch eithafol a deall ei ofynion. Cynyddodd hyn ein gwybodaeth a'n hyder wrth drin achosion o'r fath. Rydym yn deall nad oes un ateb, a bod gwaith tîm yn bwysig wrth ddarparu'r gofal gorau i gleifion.
Fel grŵp, roeddem yn falch iawn o weithio gyda Richard Parks, a oedd yn agored ac yn barod i wrando ar ein barn. Mae'n wych cael cyfleoedd yn y byd go iawn fel y rhain. Y neges i'w chymryd i ffwrdd yw nad yw amgylchiadau'n diffinio eich tynged. Gwaith caled a phenderfyniad yw'r allwedd i lwyddiant.